أحلام اليقظة وتظهر الدراسات أن لدينا كل الميل إلى أحلام اليقظة بمعدل 70-120 دقيقة يوميا. اليوم يحلم تصنف على أنها مستوى الوعي بين النوم واليقظة. يحدث خلال ساعات الاستيقاظ لدينا عندما تركنا خيالنا تحمل لنا بعيدا. كما عقولنا تبدأ في التجول وانخفاض مستوى الوعي لدينا ، ونحن نفقد أنفسنا في السيناريو لدينا تصور والخيال. واضح الأحلام أحلام وسيد تحدث عندما ندرك كنت تحلم. "انتظر ثانية ، وهذا هو مجرد حلم!" معظم الحالمين أعقاب نفسيهما مرة يدركون أنهم يحلمون فقط. المزروعة ومهارة أخرى الحالمين بالبقاء في الدولة واضح من الحلم. تصبح مشاركا نشطا في أحلامهم الخاصة ، واتخاذ القرارات في أحلامهم والتأثير على الحلم والنتيجة دون الصحوة. كوابيس كابوس حلم مزعج أن يؤدي إلى الحالم استيقظ الشعور بالقلق والخوف. الكوابيس قد يكون استجابة لصدمة واقع الحياة والأوضاع. هذا النوع من كابوس يندرج تحت فئة خاصة تسمى ما بعد الصدمة كابوس الضغط (وضعت). الكوابيس قد تحدث أيضا لأن لدينا تجاهل أو رفض قبول حالة حياة خاصة. وتبين البحوث أن معظم الناس الذين لديهم كوابيس العادية لديها تاريخ عائلي من مشاكل نفسية ، والخبرات السيئة للمخدرات ، والأشخاص الذين لديهم التفكير في الانتحار ، أو الصخرية والعلاقات /. الكوابيس هي مؤشر على الخوف من أن من الضروري الاعتراف ومواجهتها. بل هو وسيلة لعقلنا الباطن لتعويض تنتبه. "انتبه"! سيكون لدينا المزيد لاحقا في كتاب عن الكوابيس وخطوات يمكنك اتخاذها للتغلب عليها. الأحلام المتكررة أحلام متكرر تتكرر مع اختلاف بسيط في قصة أو موضوع. الأحلام قد تكون هذه الايجابية ، ولكن في أغلب الأحيان هم الكابوسية في المحتوى. أحلام قد تتكرر لأن الصراع صورت في الحلم لا تزال دون حل أو تجاهلها. مرة واحدة وجدت لديك حل للمشكلة ، أحلامك المتكررة سوف تتوقف. شفاء الأحلام أحلام شفاء بمثابة رسائل للحالم في ما يخص صحتهم. ويعتقد كثير من الخبراء حلم أن الأحلام يمكن أن تساعدنا على تجنب المشاكل الصحية المحتملة وتساعدنا على الشفاء عندما نكون سوء. أجسادنا هي قادرة على التواصل معنا من خلال أحلامنا إلى "قل" لنا أن شيئا ما ليس صحيحا تماما مع اجسادنا حتى قبل أي أعراض جسدية تظهر. من هذا النوع قد تكون أحلام قول حالم أنه / أنها تحتاج إلى الذهاب إلى طبيب الأسنان أو طبيب. أحلام النبوية النبوية الأحلام أشار أيضا إلى نفسية أو precognitive الأحلام كما هي الأحلام التي تبدو التنبؤ للمستقبل. نظرية واحدة عقلانية لتفسير هذه الظاهرة هو أن يحلم أذهاننا هو قادرة على قطعة معا بت من المعلومات والمراقبة أننا نغفل عادة أو أننا لا تنظر بجدية. وبعبارة أخرى ، عقلنا اللاواعي يعرف ما هو آت قبل أن قطعة بوعي معا على نفس المعلومات. إشارة الأحلام أحلام الإشارات تساعدك على كيفية حل المشاكل أو اتخاذ قرارات في حياتك الاستيقاظ. ملحمة الأحلام أحلام ملحمة (أو الأحلام العظيمة) هي ضخمة جدا ومقنعة جدا ، وحية بحيث لا يمكنك تجاهلها. تفاصيل هذه الأحلام تبقى معك لسنوات ، كما لو أنها حلمت بك الليلة الماضية. هذه الأحلام تملك الكثير من الجمال وتحتوي على العديد من الرموز التوراتية. عندما تستيقظ من حلم كهذا ، كنت تظن أنك قد اكتشفت شيئا عميق أو مذهلة عن نفسك أو عن العالم. فهو يبدو وكأنه تجربة الحياة المتغيرة. هل يمكن أن يتساءل ما يحدث بالضبط في رأسك عندما كنت تحلم.
| 
