الأحلام المزعجة والكوابيس ليست واردة. ويمكن أن يسبب لك أن نتساءل ماذا بالضبط الخاص الفرعية واعية تحاول ان اقول لكم. أولا ، يمكن للأحلام أن تكون المشورة وعيه. ربما في بعض الطريق كنت خيانة نفسك ، وينسى شيئا ، أو عدم الوفاء المحتملة. على سبيل المثال ، على حافة منتصف العمر الوظيفي قد تغير الأشخاص ويحلم يجري في المدرسة والبحث عن أحد الفصول في عداد المفقودين ، أو أنهم قد يجدون أنفسهم في فئة وشك اتخاذ الامتحان النهائي في حين أن يدركوا أن نسوا تماما لحضور الطبقة طوال العام. وبالتالي شعور من الذعر في النقاط حلم لشعور حقيقي من الذعر في حياتهم الحالية حول فشل الحاضر حياتهم المهنية. الثانية ، والأحلام يمكن أن تكون موعظة ، ومقرها في الذنب. تخيل ، على سبيل المثال ، ان كنت باختلاس البنك الذي كنت تعمل. ثم تبدأ بعد يحلم اللصوص اقتحام منزلك. حسنا ، والأحلام هي مجرد تصوير شيء يحدث لك مشابه للإصابة أو المعنوي الذي يتم إلحاق الأذى على شخص آخر. هذه الدينامية نفسها غالبا ما يحدث في لكوابيس الأطفال : في الاستيقاظ الحياة والأطفال وغالبا ما تواجه مشاعر الغضب تجاه والديهم وعدم القدرة بعد المعرفية للتعبير عن هذه المشاعر علنا ، لذا ، في الشعور بالذنب اللاوعي ، ويصبح تحول الغضب ضد أنفسهم تهدد الصور كابوس. الثالثة ، والأحلام يمكن أن تكون تلميحات من الصدمة المكبوت. كما قلت أعلاه ، والكوابيس غالبا ما تصاحب الألم العاطفي من ذلك الحدث الأليم من ذوي الخبرة في مرحلة البلوغ. ولكن إذا كان صدمة في الطفولة هو قمع ، والأحلام التي تعكس شدة الصدمة العاطفية يمكن أن يستمر طوال الحياة ، وتكرار إكراه ، حتى في نهاية المطاف جلبت هو صدمة للوعي واعية وتلتئم. | 
